TOEFL iBT為網絡形式考試，使用英文出題，考試內容包含4項（閱讀、聽力、口語、寫作）。從2019年8月1日后，在保留一致的考試目標和考試要求的情況下，托福閱讀、聽力和口語部分在考題數量上進行了改革，作文部分沒有改動，改革后托?？荚嚂r間由之前的3個半小時壓縮到了3小時。
第一部分：
閱讀受加試的影響考試篇幅在3-4篇波動，每篇文章字數在650-750之間，每篇題目數量由改革前的14到壓縮到10道，考試時間也縮減到了54-72分鐘。
題型包括：
a. Fill in a Table（圖表）
b. Prose Summary（篇章總結）
c. Vocabulary（詞匯）
d. Reference（指代關系）
e. Sentence Simplification（簡化句子）
f. Insert Text（插入文本）
g. Factual Information（事實信息）
h. Inference（推斷）
i. Rhetorical Purpose（修辭目的）
j. Negative Factual Information（否定排除）
第二部分：
聽力聽力部分包括情景對話（Conversation）和課堂演講（Lecture）。情景對話是模擬學校辦公室場景，介紹學生在校園中遇到的問題以及解決策略，話題內容較生活；課堂演講是還原美國老師上課情況，會涉及生命科學、社會科學、自然科學和藝術等話題，整體內容更學術化。 改革后考試中有3-4個講座，每篇時間4-6分鐘，每篇題目是6個。改革后對話數量是2-3個，每段時間為2-3分鐘，單篇題目是5個，總共聽力部分總時間為41-57分鐘?？忌阡浺舨シ胚^程中無法看到試題，可以在聽錄音過程中記筆記。
題目類型包括：
a. Gist-Content（內容主旨，理解講座或對話的主旨大意）
b. Gist-Purpose（目的主旨，考察對話目的）
c. Detail（細節，聽懂并記住講座或對話中明晰的細節或事實）
d. Understanding the Function of What Is Said（句子功能，測試是否理解某一句話的功能）
e. Understanding the Speaker’s Attitude（說話人態度，考查是否能聽出說話人的態度或觀點）
f. Understanding Organization（組織結構，識別整個聽力材料的結構和聽力材料中兩個部分之間的關系）
g. Connecting Content（連接內容，考查對材料中各觀點之間的關系的理解能力，有時需要根據所聽內容來推測）
h. Making Inferences（推論題，根據已聽到的內容得出結論）
在考試過程中，每個學生都會遇到加試，即會遇到額外的Reading或Listening section，一般為兩者中其一。加試是ETS能夠讓考試成績在考試施行的范圍內具有可比性設置的，即去平衡每次考試難度不同對考生能力評估的誤差。通過考試時間和數量的差異，考生可以推測出閱讀和聽力部分到底有沒有加試題，但是每次加試題目不統一，考生是不能準確判斷出哪些是加試題和哪些是非加試題。雖然加試題不會計入托?？荚嚦煽?，但因加試題目的不確定性，考生切不可對Reading /Listening任何內容掉以輕心或不答。
第三部分：
口語共4道題目，在之前的口語出題體系中由2個獨立口語任務減少到1個獨立口語，由4個綜合口語任務刪減到3個綜合口語任務，考試時間總計約20分鐘。第一個題目為獨立回答題，問題會同時在錄音中播放并在屏幕上出現，準備時間15秒，回答時間45秒。三、四題要求考生先在45秒內閱讀一段70-100詞的材料，再聽一段一分半左右、與閱讀材料有關的錄音，最后根據要求回答相關問題?？忌?0秒準備時間，60秒回答時間。最后一題以一分半左右的聽力材料為基礎，要求考生回答相關問題?？忌?0秒準備時間，60秒回答時間。
第四部分：
寫作寫作是唯一一個未改革的部分。時間依舊為50分鐘，分為兩部分。第一部分Integrated Writing Task要求考生首先閱讀一篇學術材料，閱讀時間為3分鐘，然后聽一段2分鐘左右的課堂講解，聽力播放過程中文章將不可見。聽力播放結束后，文章會再次出現，考生需在20分鐘時間內寫一篇文章，總結課堂演講的論點與論據，并陳述這些論點論據是如何支持或反駁文章論點論據的。字數要求為150-225。第二部分Independent Writing Task要求考生在30分鐘內針對某一話題闡述自己的觀點，完成一篇300字以上的文章。
托?？荚囘^程
1、考試時間
中國大陸通?？荚嚂r間為早上9：00，所以8：30前考生必須到達考場；而北美考試時間為早上7：30，大概7：00左右需要到達考場。若有遲到，將不得參加考試。另外ETS在大陸的9月、10月、11月、12月增加了下午的考位，并且下午的考位會越來越多?？忌筛鶕€人情況去選擇報名上午或者下午考試。
2、考試前
計劃好至少在指定的開考時間之前30分鐘到場。在考試前，考生先要進行身份驗證（照片、指紋等）與安全檢查，包括身上的項鏈和手表都不允許。
簽署保密協議，即抄寫紙質上的考試保密協約，并且簽署名字。
在進入考場前考生還需要拍照，照片將出現在考試電腦上，也還將用在分數報告中。
身份證明文件是唯一允許帶入考場的個人物品?？荚嚭托菹⑵陂g禁止使用手機、手表或其他記錄、收聽、掃描或拍照等電子設備。
3、考試中
在指定位置就坐并解鎖電腦后，考官會為考生發送草稿紙與鉛筆。對耳麥進行試音后，考試正式開始。
考試第一部分為閱讀，第二部分為聽力，聽力結束后有10分鐘休息時間，休息結束后為口語，第四部分為寫作。
若出于任何原因而需要幫助，考生需舉手示意。
考試時會發放草稿紙，且在考試結束后必須全部予以收回?？忌挥性谟猛晁胁莞寮埡?，才能向考試中心工作人員要更多草稿紙。
4、考試后
考生需上交所有草稿紙。
分數會在考試結束約10天后在網站上公布。登入TOEFL iBT帳戶，選擇主頁上的“查看分數”，即可在線查看分數。
考生可在考試結束后約13天通過TOEFL iBT 帳戶下載打印 PDF 版分數報告?？荚嚦煽儗诳荚嚱Y束的大約13日后郵寄給考生和考前選擇的機構或組織。
若考生對分數不滿意，可再次參加考試。另外學生若對此次ETS成績評估有爭議，可以花錢申請復議分數。不過通常情況下，ETS打分嚴格對學生能力評估都很客觀，復議成績變化比較小。